cba全明星战袍

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2.盘点CBA今夏十大本土转会 新赛季谁最成功

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       中国男篮五大超级巨星，是指退役的还是现役的？还是退役的和现役的全都包括呢？

       分开来说，先说已经退役的五大巨星：姚明、王治郅、胡卫东、刘玉栋、孙军。这里要说一下没有看过90年代以前的中国男篮，所以老一辈的张卫平、宫鲁鸣等没有办法评价。

       第一名 姚明

       这个真的没什么好说的，有姚明的中国男篮和没有姚明的中国男篮完全是两支球队，有姚明的中国男篮08年奥运会能和西班牙打到加时赛才分出胜负，能打掉诺维斯基带领的德国队进入八强。而09年还是这支中国男篮原班人马，仅仅是少了姚明，被伊朗吊打。所以姚明是第一人没有任何悬念。

       第二名 王治郅

       王治郅，前八一男篮队员，中国篮球界进入NBA的第一人，2001-05年曾效力于NBA独行侠、快船以及热火队。随国家队获得亚青赛冠军、亚锦赛冠军、东亚运动会冠军、亚运会冠军、世锦赛第八名、奥运会第八名。2016年王治郅在奥体中心体育馆退役。

       第三名 胡卫东

       胡卫东，中国飞人，前江苏队队员，1991年-2002年中国国家队队员，随国家队获得亚青赛冠军、亚锦赛冠军、东亚运动会冠军、亚运会冠军、世锦赛第八名、奥运会第八名。在第二十届亚锦赛中获得最有价值球员。在联赛中最好成绩是带领江苏队获得亚军，曾两次获得联赛最有价值球员。但胡卫东在做教练之后的带队成绩并不理想，最后也是黯然下课。

       第四名 刘玉栋

       刘玉栋，战神，前八一队队员，曾随中国队夺得两次亚运会冠军、三次亚洲锦标赛冠军、一次次奥运会第八名，一次世锦赛第八名。在联赛中他六次帮助八一男篮夺得联赛冠军。曾荣获1994年度和2001年度全军十佳运动员称号，被评为2001—2002赛季全国男篮甲A联赛常规赛和联赛双料“最有价值球员”。在2007年，37岁高龄的刘玉栋复出，加盟福建浔兴队，复出赛季场均拿下17.5分和5.6个篮板，带领福建队杀入CBA 八强。

       第五名 孙军

       孙军，前吉林东北虎队员，CBA联赛本土球员得分纪录的保持者，1989—2003年中国男篮国家队队员，作为国家队主力小前锋，孙军曾随国家队获得亚青赛冠军、亚锦赛冠军、东亚运动会冠军、亚运会冠军、世锦赛第八名、奥运会第八名。在联赛中最好成绩是带领吉林队获得联赛第三名，个人曾多次获得CBA得分王、三分王、常规赛MVP，连续四年入选联赛最佳阵容，连续七年入选全明星赛，这里要说一下，由于孙军身处的吉林队早期实力不强，所以孙军进入CBA的年头也比较短，他在早期并没有联赛成绩记录。

       如果说是现役的中国男篮五大超级巨星，第一肯定是易建联了，毕竟是NBA的六号秀，毕竟姚明、王治郅退役后他一个人扛着中国男篮走了这么多年。然后是周琦和郭艾伦，2019年的世界杯让这两个人被骂了一年多的时间，甚至现在还有些球迷依然对两人不依不饶，但想一想如果不是第一场两人拼到抽筋拿下了科特迪瓦，第四场关键时刻郭艾伦的连续拿分拼掉了韩国，恐怕中国队连落选赛的资格都没有。

       姚明、王治郅退役后，中国男篮一度被伊朗、菲律宾、中国台北甚至日本压着打了多年，直到2015年的长沙亚锦赛，在周琦和郭艾伦的带领下20分逆转韩国，之后一路击败菲律宾、伊朗重夺亚锦赛冠军，才让中国男篮再次登上了亚洲霸主的宝座。并且不管怎么说两人在联赛的成绩就摆在那里，这应该比什么都有说服力。

       现役的最后两个超级巨星人选，现阶段看是吴前和孙铭徽，吴前这个赛季基本完成了进化，关键时刻的三分球投出了巨星的感觉，而孙铭徽虽然伤停了一段时间，还不知道他复出后的表现会怎么样，但只看他上赛季后半段，和这赛季初的几场比赛表现绝对值这个名额。

       所以综合以上，现役中国男篮的超级巨星是：易建联、郭艾伦、周琦、吴前、孙铭徽。

盘点CBA今夏十大本土转会 新赛季谁最成功

       当今篮球流行小球风，内线球员的作用在淡化，外线球员的表现机会越来越多，三分球成为了一支球队非常重要的得分手段，而说到三分，在NBA中不得不说库里，史上最强的三分射手，没有之一。在CBA呢，就不得不说吴前，靠着出其不意的三分球，吴前已经跻身联盟一流球员，不过其实在CBA中，还有一人的三分球也非常厉害，甚至说不输吴前，那个人就是——陈林坚，也是我们今天的主人公，一个顶级的三分剑客。

从菜鸟到顶级得分手，靠的就是三分箭两年酱油，但三分球渐显锋芒

       1993年9月12日陈林坚出生于福建福清，身高1.96m，体重91kg，这身材有点儿偏瘦。2012-13赛季，19岁的陈林坚开始代表福建队征战CBA，和大部分的菜鸟一样，陈林坚最开始也没有多少机会，获得18次出场机会，场均9.0分钟，得到3.1分1.3篮板0.2助攻0.3抢断，三分球1.9中0.7，命中率34%，在这么短的时间能够命中0.7个三分球，这个还是不错的。

       第一个赛季算是打了一个赛季的酱油，到了第二个赛季，情况稍微变好一点点，获得27次出场机会，场均10.4分钟，得到3.7分0.7篮板0.2助攻0.5抢断，三分球2.3中0.9，命中率39%，相比第一个赛季，有了明显的进步，10分钟能够命中0.9球，如果换作30分钟的话，那就是2.7个，这个可是相当了不起的，虽然说基本上打了两年的酱油，但三分球的威力渐渐展露出来了。

三分势不可挡，步入本土一流得分手行列

       从第三个赛季（2014-15赛季）开始，陈林坚得到了更多的机会，开始大爆发，尤其是在三分球这一点上，有了非常明显的提升，出战38场，场均33.6分钟，得到12.4分3.0篮板1.2助攻0.9抢断，三分球6.2中2.5，命中率41%。场均2.5个三分球在当时是什么概念？本土第二，仅次于朱芳雨的场均3.8个三分，一人之下万人之上。在接下来的几个赛季里面，陈林坚的表现一直都非常不错。

       2015-16赛季，场均25.9分钟，得到8.9分2.8篮板0.9助攻0.7抢断，三分球4.1中1.7，命中率41%；表现有所回落，但场均25.9分钟打出这样的表现也是可以的了。

       2016-17赛季，场均28.7分钟，得到12.2分2.3篮板1.4助攻0.7抢断，三分球8.4中2.9，命中率35%；是本土球员的第一三分剑客，场均2.9个三分球是本土球员里最多的，仅仅用了28.78分钟，一个字“强”，当时吴前是2.4球。

       2017-18赛季，场均35.7分钟，得到15.4分3.4篮板1.1助攻1.1抢断，三分球7.4中3.1，场均命中数本土第三，命中率41%；

       2018-19赛季，场均37.8分钟，得到17.6分4.9篮板1.9助攻0.9抢断，三分球7.0中2.9，命中率41%，再度成为本土场均三分王；在这个赛季，陈林坚的场均得分已经挤入了本土前十的位置，在他前面的分别是王哲林（24.7分）、郭艾伦（23.6分）、易建联（22.1分）、胡金秋（19.8分）、时德帅（19.7分）、阿不都沙拉木（18.6分），他已经进入了本土一流得分手的行列。并且在这个赛季中，他还杀进了全明星，豪夺2019年CBA全明星赛三分大赛冠军。

       2019-20赛季，场均37.8分钟，得到19.4分3.9篮板1.9助攻1.1抢断，三分球6.9中3.0，命中率43%；场均得分联盟本土第六，场均三分球联盟本土第三，表现进一步升级，他也成为了福建队王哲林之外最可靠的得分手。

       2020-21赛季，王哲林的表现饱受争议，不过陈林坚的表现还是一如既往地稳，场均37.3分钟，得到18.9分3.6篮板2.5助攻2.0抢断，三分球5.5中2.4，命中率43%，准度没有下降；

又多又稳，三分球不输吴前

       近年来陈林坚也取得了不小的进步，三分球、得分、助攻和抢断都有了质的提升。尤其在三分球这一点上，不仅非常稳，而且非常准，在准度上面，可以说吴前都不如他，吴前也是2012-13赛季开始征战CBA的，可以说是同一届球员，吴前职业生涯场均可以命中2.3记三分球，命中率为34.7%，陈林坚职业生涯场均能够命中2.4记三分球，命中率40.7%，命中数差不多，命中率高不少，从稳定性来讲，陈林坚要比吴前稳，我们不妨来比较一下他们两个球员各个赛季的三分球命中率。

这名投手不够冷，三分剑客难当外线核心

       吴前近年来三分球非常火爆，但是实际上整个生涯，目前陈林坚在三分球上面还是要优于吴前的。可是，就是这么一个顶级的三分剑客，为何就撑不起球队的外线呢？目前福建队3胜18负排在联盟倒数第一的位置，这一点还是让人非常意外的。大家都说内有王哲林，外有陈林坚，不应该这样差劲啊，怎么会这样呢？其实，仔细深究，你会发现，陈林坚还没办法撑起球队的外线，他的几项弱点太过明显。

一，下肢力量不足，篮底终结能力差。作为一名锋线球员，按理说突破能力和终结能力都是不错的，但是陈林坚的下肢力量有点欠缺，这让他的突破对抗性受到了很大的影响，再一个就是篮底下终结能力较差，篮底下命中率58.5%，看似不错，其实也就一个平均水平，这一点还是有待提升的，作为一个全明星的锋线球员，还要做得更好。

二，中距离不稳定。三分球很重要，但是前辈们留下的中距离得分手段不能丢啊，毕竟三分球能力强的人，一个虚晃就能获得一个非常好的中距离投篮机会，从他的投篮命中率分别图可以看到，右边中远距离的命中率实在是太糟糕了。

三，助攻失误比低。不怎么会传球。现代篮球，传球已经不仅仅是后卫做的事情了，作为球队的第二本土得分手，陈林坚也要提高自己的传球能力，整个职业生涯里，陈林坚的场均助攻最低是新秀赛季的0.2次，那个赛季失误0.6次，最高是本赛季的2.5次，但是失误也有2.8次，目前职业生涯9个赛季，只有两个赛季的助攻失误比超过1的，这个还是非常糟糕的。

四，防守威胁小。身高1.96m，体重91kg，陈林坚的身体还是偏瘦小的，在对抗上面没有上面优势，这也导致了他在防守一端的力量不足，防守威胁小，本赛季的防守效率123.9，排在第183位，要知道整个联盟能够上场比赛的基本也有200多号人左右，他的防守效率实在是非常低了。

未来值得提升的地方

       金无足赤人无完人，没有哪一个球员是完美的，但是有一点我们可以做的是不断努力去追求完美，目前陈林坚的得分能力不错，但是还是需要继续提升几点，才能够帮助球队赢得更多比赛：

一，提升核心力量，增强对抗能力。力量对于一名球员来说真的是非常重要，核心力量的提升不仅能够帮助自己在进攻时候增加对抗能力，以此达到一个很好的护球效果，另外一个就是能够提高篮下的终结能力，没有力量，防守球员一碰就歪，命中率自然是上不去的；在防守一端，力量的增加可以给对手更多的压迫，提升自己防守的干扰能力。所以力量的训练是万万不能少的。

二，拓宽传球视野。一个球员拥有不错的得分能力，那么他就能够吸引来更多的防守压力，这时候队友的防守压力就小了，这时候陈林坚就应该眼观四路耳听八方了，控球的时候要多注意队友们所在的位置，统揽全局，提升自己传球的时机和精准度，降低失误。

三、提升领袖气质。陈林坚还是属于那种话比较少的球员，比较内敛，在场上和队友们的交流也比较少，在球队打得不顺的时候，如果大家都不讲话，那是非常尴尬的事情，士气就提不起来，球员们的那种求胜的欲望就不能够很好地激发出来。陈林坚在这一点上需要做得更好，因为有时候不单单是自己做好自己的可以了，也需要把大家的情绪调动起来，需要硬气一些，不仅仅是对外，对内同样也是，做得好的地方大声鼓励，做得不好的地方及时指出，成为一个好的领袖，才能把团队带好。

总而言之，陈林坚是一个顶级的三分剑客，但是还不足以撑起一支球队的外线，还不能带领球队走出困境，当然，今年27岁的他已经比大部分球员都要打得好了，继续努力，还可以打得更好。

       盘点CBA今夏十大本土转会 新赛季谁最成功

1.刘晓宇（上海-北京）

       刘晓宇被看作是本土最为出色的后场球员之一，过去两个赛季他从广东转投上海，当起了“上海滩老大”，过去一个赛季里他场均能够拿到13.2分、4.2个篮板、4.2次助攻和1.6次抢断，是球队本土绝对核心。刘晓宇在这个夏天加盟北京，成为御林军阵容上最大补强，现年28岁的刘晓宇仍处在职业生涯的巅峰期，他将是北京大换血之后争取季后赛资格的重要砝码。

2.钟诚（吉林-辽宁）

       争冠热门辽宁男篮在这个夏天少见的做出了本土阵容的补强，他们用廉明、柴长易和高诗岩三人换来了前吉林本土老大钟诚。近几年来辽宁男篮在内线替补方面储备严重不足，钟诚的加盟将缓解内线轮换用人之时的尴尬。现年28岁的钟诚处在当打之年，上个赛季他场均为吉林贡献5.6分、5.2个篮板、1.9次助攻和2.2次助攻，钟诚的加盟让辽宁豪华阵容如虎添翼。

3.张庆鹏（北京-山东）

       现年36岁的老兵张庆鹏，仍然活跃在自由球员转会市场，这个夏天他选择加盟志在冲冠山东男篮，成为球队补强后场阵容的关键选择。尽管已经36岁高龄，但是张庆鹏过去两个赛季都展现了极佳的竞技状态，连续两个赛季场均得到9.7分，并且三分球命中率都在4成以上。张庆鹏的加盟，让山东男篮弹药库增添利器。

4.常林（江苏肯帝亚-北京）

       已经被租借到江苏肯帝亚三个赛季的常林，今年将重新披上北京战袍，在抵达江苏肯帝亚的第一个赛季里，常林有着场均15分的抢眼表现，近年来也都是球队本土重要得分手。召回常林，无疑是北京男篮今夏最为主要的补强动作之一，29岁的常林将大幅提升北京本土阵容厚度。

5.高尚（广东-青岛）

       曾被认为是中国男篮锋线最强新星的高尚，已经在广东蛰伏了5个赛季，这个休赛期他加盟青岛，即将迎来自己职业生涯的新篇章。现年只有23岁的高尚仍有很大潜力可以挖掘，上个赛季高尚场均为广东出战14.2分钟，有4.9分和1.8个篮板进账，高尚在近日举行的CBA季前赛中已经有着出色发挥，不出意外他将是新赛季青岛男篮最主要的得分点之一。

6.李敬宇（山东-山西）

       山东男篮著名左手将李敬宇休赛期加盟山西，此前他已经在山东效力了8个赛季之久，上赛季他场均出战23分钟，有9.1分、2.4个篮板，三分球命中率达到41%。现年26岁的李敬宇正值职业生涯巅峰，他的加盟将让山西锋线实力得到补强。

7.衡艺丰（江苏肯帝亚-广州）

       因为合同纠纷告别赛场两年的衡艺丰终于“复活”，他在这个夏天通过交换的方式加盟广州，这位曾经的天才锋线终于有了一展身手的机会。衡艺丰此前只在2014-15赛季为江苏肯帝亚出战31场，但是在职业生涯的处子赛季就进入了轮换阵容，并且场均有6分进账。这位年仅22岁的锋线有可能在新赛季迎来爆发。

8.高诗岩（辽宁-吉林）

       1996年出生的高诗岩是辽宁后卫线上又一位新星，休赛期他通过短期租借的方式加盟吉林。此前两个赛季，高诗岩在人才济济的辽宁阵中鲜有表现机会，但是近两年来他在全明星星锐赛、全运赛场都曾证明了自己的实力，他缺乏的正是一个长期稳定的出场时间，此番加盟吉林，他将有机会迎来职业生涯的蜕变。

9.董瀚麟（广东-上海）

       昔日天才董瀚麟早已“泯然众人”，这个夏天他离开了连续效力9个赛季的广东男篮，转投上海，上海男篮失去了年轻内线吴冠希，董瀚麟的到来弥补了内线失血。董瀚麟在上个赛季已经淡出广东主力阵容，场均数据下滑到2.7分、2.5个篮板，试看来到上海的他能否迎来新生。

10.罗汉琛（深圳-上海）

       1994年出生的罗汉琛国青时代曾有过优异表现，也一度被看作是中国男篮后卫线上的希望之星。但是最近两个赛季罗汉琛境遇不佳，2016-17赛季他场均只有1.7分进账，场均出场时间被压缩到了8.4分钟。休赛期罗汉琛加盟上海，弥补刘晓宇离开留下的空缺，从季前赛的表现来看，罗汉琛已经状态回暖，新赛季他的发挥将值得期待。

       今天关于“cba全明星战袍”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。